 |
| Attacco |
| Pallonetto |
| Esaminiamo solo la parte terminale del colpo: - Distensione rapida del braccio che solo nella parte finale rallenta bruscamente fino all'impatto con il pallone - Tocco della palla con le ultime falangi delle dita - Braccio rigorosamente fermo, per evitare il fallo di "palla trattenuta" Il pallone avrà una parabola ascendente o discendente a seconda che venga colpito nella parte inferiore o superiore rispettivamente (L'atleta in azione è Pika) |
| Guarda il filmato |
| Schiacciata con movimento interno |
| La rincorsa avviene lungo una linea rettilinea. Prima dell'impatto con la palla il braccio sinistro tende ad appiattirsi verso il corpo, mentre quello destro si distende verso la palla compiendo un movimento angolato a sinistra rispetto alla direzione della rincorsa. (L'atleta in azione è Siena) |
| Guarda il filmato |
|
|
